Phương pháp tăng cân bằng bơ đã không còn lạ gì với mỗi chúng ta. Nhưng làm sao để ăn bơ mà không bị chán? Hãy đọc ngay bài viết của tảo biển spirulina dưới đây bạn sẽ có câu trả lời.
>>> Xem thêm:
- Top 4 cách tăng cân bằng trứng gà đơn giản hiệu quả tại nhà

1. Tăng cân bằng bơ có hiệu quả nhanh không?

Tăng cân bằng bơ có hiệu quả?

Tăng cân bằng bơ có hiệu quả?

Quả bơ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Bơ giàu vitamin A, vitamin E, kali, vitamin, canxi, magie…cực tốt cho làn da và vòng eo. Bên cạnh đó, bơ cũng chứa nhiều chất xơ và chất béo không bão hòa có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ phòng và ngừa được nhiều loại bệnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Vậy nên tăng cân bằng bơ là lựa chọn chính xác cho người gầy.

Ngoài ra, ăn bơ thường xuyên sẽ giúp da dẻ được mịn màng, cải thiện thị lực hiệu quả. Kết hợp bơ với những nguyên liệu khác tạo nên những món ăn bổ dưỡng và lạ miệng có thể giúp người gầy tăng cân hiệu quả.

2.Các món ăn tăng cân bằng bơ nhanh chóng:

Tăng cân bằng quả bơ dầm trái cây

Tăng cân bằng bơ dầm trái cây
Tăng cân bằng bơ dầm trái cây
Bơ dầm trái cây là món ăn vặt rất tuyệt vời cho các nàng gầy muốn tăng cân.

Nguyên liệu: Chuẩn bị 2 quả bơ chín, 1 trái xoài, 1 quả chuối, 3 thìa sữa tươi, đá nhuyễn

Cách làm:. Cắt trái cây thành từng miếng nhỏ vừa đủ ăn rồi cho vào đĩa ướp với đá. Thêm một ít sữa tươi vào rồi trộn đều là bạn có thể thưởng thức rồi.

Tăng cân nhờ ăn bơ chiên giòn:

Tăng cân với quả bơ chiên giòn
Tăng cân với quả bơ chiên giòn
Đây là một món ăn mới và lạ miệng giúp người gầy ăn ngon, bổ sung nhiều dưỡng chất.

Nguyên liệu: 2 quả bơ chín thái thành lát, 1 quả trứng gà và 1 chút bột chiên xù đã được nêm gia vị sẵn.

Cách làm: Cho trứng gà vào bột chiên xù rồi đánh đều. Sau đó cho bơ vào bột nhúng đều các mặt, đem chiên vàng giòn là được.

Tăng cân bằng bơ trộn salad hoa quả:

Tăng cân bằng quả bơ trộn salad hoa quả
Tăng cân bằng quả bơ trộn salad hoa quả
Để làm được loại salad hoa quả này bạn trộn các loại hoa quả cùng với bơ thêm một chút sữa tươi là được. Hoặc bơ và xoài chín trộn là món tráng miệng rất tuyệt sau mỗi bữa ăn, nó cũng có thể là món rau trộn tuyệt vời khi thêm một chút rau ngò băm nhỏ, hạt tiêu, nước cốt chanh và thịt gà tây.

Những món ăn tăng cân bằng bơ trên giúp người gầy làm phong phú thêm thực đơn tăng cân của mình. Rất đơn giản và dễ làm phải không nào! Bí quyết tăng cân với quả bơ giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân hình tròn đầy, tự tin hơn rất nhiều.

Tảo mặt trời spirulina gold plus
 giúp thanh lọc và tiêu độc nhanh chóng, giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh, bổ mắt, bổ não ...
Tảo mặt trời spirulina gold plus giúp tăng cân

Xem sản phẩm>>>Tảo mặt trời spirulina gold plus giúp tăng cân

Thuốc tăng cân Wisdom Weight hỗ trợ cải thiện cân nặng dành cho người còi cọc, ốm yếu. Tăng cân Wisdom Weight nhập khẩu từ Indonesia không tác dụng phụ giúp ăn ngon, khỏe mạnh, ngủ yên.
Thuốc tăng cân Wisdom Weight

Xem ngay>>> Thuốc tăng cân Wisdom Weight

Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản hộp 2200 viên được chiết xuất từ tảo biển tự nhiên giúp cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, tăng cân, làm đẹp hiệu quả
Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản

Xem tại đây>>> Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

 
Tảo Biển Nhật Bản © 2013. All Rights Reserved. Powered by www.taobienspirulina.com - Sitemap
Top