Top 3 cách tăng cân bằng mật ong hiệu quả nhất bạn cần biết

Làm sao để cách tăng cân bằng mật ong hiệu quả tốt nhất? Thắc mắc này sẽ được Tảo biển spirulina giải đáp ngay dưới đây, hãy áp dụng cách tăng cân từ mật ong siêu nhanh này nhé!

Cách tăng cân bằng mật ong hiệu quả bất ngờ

Xem thêm>>> Top 4 cách tăng cân bằng trứng gà đơn giản, hiệu quả tại nhà

1.Cách tăng cân bằng mật ong và trứng gà

Cách tăng cân nhanh bằng mật ong và trứng gà

Click ngay>>> Hướng dẫn tăng cân cho nữ giới hiệu quả bạn nên biết

Nguyên liệu cho cách tăng cân bằng mật ong và trứng gà:

• 1 lòng đỏ trứng gà

• 2 muỗng mật ong

Thực hiện cách tăng cân bằng mật ong và trứng gà:

Tách lấy lòng đỏ trứng gà rồi cho thêm 2 muỗng mật ong và đánh đều. Đem hỗn hợp này đi hấp cách thủy hay cho vào nồi cơm điện hấp chung. Một số người còn dùng trực tiếp mật ong với trứng gà mà không cần cách thủy vì khi cho mật ong vào trứng gà đánh nhuyễn thì mật ong đã khử mùi đồng thời làm tái trứng gà. Sử dụng cách tăng cân từ mật ong này vào buổi sáng là tốt nhất. Bạn có thể dùng làm đồ ăn nhẹ vào buổi sáng.

2.Cách tăng cân bằng mật ong và sữa tươi

Hướng dẫn cách tăng cân bằng mật ong và sữa tươi

Xem ngay>>> Phương pháp tăng cân cho người gầy an toàn và hiệu quả nhất

Nguyên liệu cho cách tăng cân bằng mật ong và sữa tươi:

• 1 ly sữa tươi

• Mật ong 2 muỗng

Hướng dẫn thực hiện cách tăng cân bằng mật ong và sữa tươi:

Mỗi buổi sáng bạn hãy uống 1 ly sữa tươi thêm 1 ít mật ong vào cho vừa miệng. Mật ong cùng sữa tươi sẽ cung cấp hàm lượng protein cần thiết cho cơ thể trong quá trình xây dựng tế bào. Không chỉ giúp bạn tăng cân mà còn chăm sóc cho làn da của bạn trở nên khỏe mạnh hơn rất nhiều. Đây thật sự là 1 cách ăn mật ong để tăng cân hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

3. Cách tăng cân bằng mật ong, trứng gà và gừng

Cách tăng cân từ mật ong, trứng gà và gừng

Nguyên liệu cho cách tăng cân bằng mật ong, trứng gà và gừng:

• 1 lòng đỏ trứng gà

• 2 muỗng mật ong

• Vài lát gừng cạo vỏ, thái lát

Thực hiện cách tăng cân bằng mật ong, trứng gà và gừng hiệu quả :

Đập trứng gà rồi tách lấy lòng đỏ, cho thêm vào 2 thìa mật ong rồi đánh đều hỗn hợp lên. Giã gừng lấy cả nước và xác trộn đều vào hỗn hợp. Sau đó thực hiện chưng cất thủy để dùng.

Bạn nên sử dụng cách tăng cân bằng mật ong này 1 lần/ngày hay 3 lần/tuần. Chỉ trong vòng 2 tháng bạn sẽ thấy được trọng lượng của mình tăng lên rõ rệt.

Lưu ý khi áp dụng cách ăn mật ong để tăng cân:

Cách tăng cân nhanh bằng mật ong này không áp dụng với trẻ nhỏ vì chúng chưa có sức đề kháng tốt như những người đã trưởng thành. Bạn hãy chắc chắn rằng mình đã lựa chọn đúng mật ong nguyên chất để đạt được mục đích sử dụng.

Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản được chiết xuất từ tảo biển tự nhiên cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, tăng cường sức khỏe, thanh lọc, tăng cân, làm đẹp hiệu quả