Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên có lợi cho sức khỏe như thế nào?

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><i>Tảo Spirulina (Tảo xoắn Spirulina)</i></b> là thực phẩm đến từ thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe con người. <i><b><span style="color: #93c47d;"><a href="http://t%E1%BA%A3o%20spirulina%20%28t%E1%BA%A3o%20xo%E1%BA%AFn%20spirulina%29%20l%C3%A0%20th%E1%BB%B1c%20ph%E1%BA%A9m%20%C4%91%E1%BA%BFn%20t%E1%BB%AB%20thi%C3%AAn%20nhi%C3%AAn%20r%E1%BA%A5t%20t%E1%BB%91t%20cho%20s%E1%BB%A9c%20kh%E1%BB%8Fe%20con%20ng%C6%B0%E1%BB%9Di.%20t%E1%BA%A3o%20xo%E1%BA%AFn%20spirulina%20h%E1%BB%99p%202200%20vi%C3%AAn%20%C4%91%C6%B0%E1%BB%A3c%20nhi%E1%BB%81u%20ng%C6%B0%E1%BB%9Di%20nh%E1%BA%ADt%20b%E1%BA%A3n%20tin%20d%C3%B9ng%2C%20h%E1%BB%8D%20xem%20%C4%91%C3%A2y%20nh%C6%B0%20m%E1%BB%99t%20ng%C6%B0%E1%BB%9Di%20b%E1%BA%A1n%20ch%C4%83m%20s%C3%B3c%20s%E1%BB%A9c%20kh%E1%BB%8Fe%20cho%20to%C3%A0n%20gia%20%C4%91%C3%ACnh%2C%20b%E1%BB%9Fi%20trong%20t%E1%BA%A3o%20xo%E1%BA%AFn%20c%C3%B3%20ch%E1%BB%A9a%20nhi%E1%BB%81u%20kho%C3%A1ng%20ch%E1%BA%A5t%20v%C3%A0%20c%C3%A1c%20vitamin%20t%E1%BB%91t%20gi%C3%BAp%20n%C3%A2ng%20cao%20s%E1%BB%A9c%20kh%E1%BB%8Fe%20c%E1%BB%B1c%20hi%E1%BB%87u%20qu%E1%BA%A3./" target="_blank">Tảo xoắn Spirulina hộp 2200 viên</a> </span></b></i>được nhiều người Nhật Bản tin dùng, họ xem đây như một người bạn chăm sóc sức khỏe cho toàn gia đình, bởi trong tảo xoắn có chứa nhiều khoáng chất và các vitamin tốt giúp nâng cao sức khỏe cực hiệu quả.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><span style="color: red;"><br /></span></b></i> <i><b><span style="color: red;">Xem thêm:>></span></b></i></span><br /> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/10/tao-mat-troi-giup-tang-can-tu-nhien-hieu-qua-nho-dau.html" target="_blank"><span style="color: blue;">Tảo mặt trời tăng cân tự nhiên, hiệu quả</span></a> nhờ đâu?</span></b></li> <li><b><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/10/uong-tao-bien-tang-can-bi-quyet-tang-can-an-toan-nhat.html" target="_blank"><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Uống tảo biển tăng cân - bí quyết tăng cân an toàn nhất</span></a></b></li> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/10/4-cach-su-dung-tao-bien-nhat-ban-cho-tung-doi-tuong-phu-hop.html" target="_blank"><span style="color: blue;">cách sử dụng tảo biển Nhật Bản </span></a>cho từng đối tượng phù hợp</span></b></li> </ul> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h3> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">1. Giới thiệu sản phẩm Tảo xoắn Spirulina</span></b></i></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-WVKz_FDZDYc/WiDZJH0yyzI/AAAAAAAABOc/XMgD0PLo-LYL4wryp2qCG_z5b5l4l9MYgCLcBGAs/s1600/tao-xoan-spirulina-2200-vi%25C3%25AAn.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="341" data-original-width="550" height="247" src="https://1.bp.blogspot.com/-WVKz_FDZDYc/WiDZJH0yyzI/AAAAAAAABOc/XMgD0PLo-LYL4wryp2qCG_z5b5l4l9MYgCLcBGAs/s400/tao-xoan-spirulina-2200-vi%25C3%25AAn.png" width="400" /></span></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên</b></i> là sản phẩm rất thông dụng và được nhiều người tin dùng tại Nhật Bản. Và là một  trong những thực phẩm được ưa chuộng đối với người dân Nhật Bản.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Không chỉ vậy, nó còn được nhiều phụ nữ Nhật bản yêu thích thích trong việc làm đẹp của mình. Đặc biệt, sản phẩm này được bán rộng rãi tại các cửa hàng, hiệu thuốc và siêu thị tại Nhật Bản và hiện tại đã xuất khẩu rộng rãi sang các quốc gia khác trong đó có Việt Nam.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Tảo spirulina Nhật bản 2200 viên</b></i> được dùng như thực phẩm dinh dưỡng ở hơn 70 đất nước trên toàn thế giới. <i><b>Spirulina</b></i> là giống vi tảo xoắn, sống ở vùng nước sạch, có chứa hàm lượng khoáng chất và dinh dưỡng rất cao. Năm 1973, tổ chức Lương nông quốc tế (FAO) và tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã chính thức công nhận <i><b>Tảo Biển Spirulina</b></i> là nguồn thực phẩm quý của thiên nhiên.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Uống <i><b>Tảo xoắn spirulina</b></i> thường xuyên giúp tăng lượng vi chất cho cơ thể con người, chống lão hóa, nâng cao hệ miễn dịch, hỗ trợ hồi phục sức khỏe... và là cách kéo dài tuổi thọ của người Nhật Bản cực kì tốt.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Thành phần của Tảo xoắn Spirulina 2200 viên</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Theo phân tích, 1000 gram <i><b>Tảo xoắn Spirulina hộp 2200 viên</b></i> chứa thành phần dinh dưỡng như sau:</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Protein 700g</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sắt 580-646 mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vitamin B1 55 mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mangan 23-25mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vitamin B2 40 mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mg 2.915-3.811 mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vitamin B6 3 mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Selen 0.4mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vitamin B12 2mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Canxi 1.000-3.000</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vitamin PP 113mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kali 1.000-3.000</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vitamin E 190mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Photpho 1.000-3.000</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">b- Caroten 1.700 mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Axit lonoleic 13.784 mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Axit folic 0.5 mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">¡- lonoleic 11.980</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Inosit 500.1.000 mg</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cacrbon hydrat 165g</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lipid 60g</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dựa vào bảng hàm lượng bên trên, ta có thể thấy hiệu quả và tác dụng của <i><b>tảo Spirulina </b></i>của Nhật tốt như thế nào đối với sữa khỏe con người.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h3> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">2. Công dụng của Tảo xoắn Spirulina hộp 2200 viên </span></b></i></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-Ov7RDLHKs38/WiDZP-igs3I/AAAAAAAABOg/kl-ogWDeZZMazzdudKesv0Ck3NlIjAjLQCLcBGAs/s1600/cong-dung-lam-dep.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="526" data-original-width="526" height="400" src="https://4.bp.blogspot.com/-Ov7RDLHKs38/WiDZP-igs3I/AAAAAAAABOg/kl-ogWDeZZMazzdudKesv0Ck3NlIjAjLQCLcBGAs/s400/cong-dung-lam-dep.jpg" width="400" /></span></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Công dụng làm đẹp của Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản </span></b></i></div> <div> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></i></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tác dụng chính của<i><b> tảo biển spirulina hộp 2200 viên</b></i> là bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Trong đó có chứa các axit amin quan trọng giúp giảm thiểu chứng thiếu máu. Chất chống lão hóa như Beta carotene, vitamin E, axit Y-linoleic có khả năng loại bỏ các gốc tự do làm chậm sự lão hóa của tế bào.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Tảo spirulina 2200 viên</b></i> giúp ngăn ngừa nguy cơ gây ung thư, tăng sức đề kháng, giảm béo phì, hỗ trợ hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, giảm Cholesterol trong máu, nâng cao thị lực, chống lão hóa, giảm những bệnh mỡ máu, tiểu đường, gout, tăng cường sinh lực cho đàn ông, tráng dương bổ thận, giúp cho da mặt phụ nữ mịn màng hơn, giảm các vết nhăn, … Bổ sung<i><b> tảo biển Spirulina</b></i> mỗi ngày sẽ giúp phòng chống bệnh tật rất hiệu quả</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Tảo xoắn Spirulina 2200 viên</b></i> với thành phần dinh dưỡng cao, đặc thù là 70% thành phần là protein (chất đạm), tảo xoắn Spirulina cung cấp vitamin, chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể: rất tốt đối với người đang bị bệnh, người cao tuổi, người ít  ăn rau, củ, quả.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Tảo xoắn Spirulina 2200 viên</b></i> bổ sung Vitamin, chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hạn chết quá trình lão hóa. Ngăn ngừa các bệnh như béo phì, tim mạch, tiểu đường, ung thư…</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Công dụng của tảo xoắn Spirulina </b></i>là hỗ trợ chống lão hóa, hỗ trợ điều hòa hormone, cải thiện làn da mịn màng, tươi trẻ cho chị em phái đẹp, hỗ trợ thải độc tự nhiên. Tăng cường thị lực.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Tác dụng của viên tảo biển nhật bản 2200 viên</b></i> là hết sức hoàn hảo, và bây giờ thì bạn đã biết cách để nâng cao sức khỏe cho bản thân, kéo dài tuổi thọ cho ông bà, cha mẹ bằng phương pháp nào rồi đúng không nào? Cải thiện tình trạng biến ăn ở trẻ… có thể nói đây là sản phẩm đa chức năng có thể sử dụng cho mọi đối tượng. Vậy thì còn chần chờ gì nữa mà không đặt mua ngay sản phẩm tuyệt vời này.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-lfCXo-leau0/WiDZzqpz7EI/AAAAAAAABOs/Aw97VULzFUQrTsHaR4iZ6R8X_8MQzp9_wCLcBGAs/s1600/tao-xoa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="335" data-original-width="550" height="242" src="https://3.bp.blogspot.com/-lfCXo-leau0/WiDZzqpz7EI/AAAAAAAABOs/Aw97VULzFUQrTsHaR4iZ6R8X_8MQzp9_wCLcBGAs/s400/tao-xoa.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Công dụng tuyệt vời của tảo biển Spirulina đối với cả gia đình</span></b></i></h4> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h3> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">3.<span style="white-space: pre;"> </span>Hướng dẫn sử dụng Tảo Spirulina hộp 2200 viên cho người mới sử dụng</span></b></i></h3> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đối với người lớn: uống 20 – 30 viên/ lần, uống từ 2- 3 lần/ ngày</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đối với trẻ em trên 5 tuổi: uống 10 – 20 viên/ lần, ngày uống 2 – 3 lần</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đối với trẻ em dưới 5 tuổi: uống 5 – 10 viên/ lần, có thể sử dụng tảo Spirulina dạng bột chung với thức ăn, sẽ dễ sử dụng hơn dạng viên</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dùng tảo Spirulina để tăng cân: uống Spirulina sau khi ăn</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dùng tảo Spirulina để giảm cân: uống Spirulina trước bữa ăn.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bảo quản nơi khô, mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hộp: 2200 viên, hạn sử dụng: ở đáy hộp, bên trong có tờ hướng dẫn sử dụng, thành phần bằng tiếng Nhật (như bên dưới)</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><i>Tảo Spirulina</i></b> là một dạng thực phẩm chức năng, chỉ có tác dụng bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, không có tác dụng điều trị bệnh.</span><br /> <h3> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><i><b><br /></b></i><i><b> 4. Cách phân biệt tảo xoắn Spirulina thật và giả</b></i></span></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-JB8vGYOVswk/WiDTRDdRFtI/AAAAAAAACaY/So5tPguN6n0H7cxeBgSr3rVHIf4PczR8wCLcBGAs/s1600/phan-biet-tao-that-va-gia.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="296" data-original-width="550" height="215" src="https://1.bp.blogspot.com/-JB8vGYOVswk/WiDTRDdRFtI/AAAAAAAACaY/So5tPguN6n0H7cxeBgSr3rVHIf4PczR8wCLcBGAs/s400/phan-biet-tao-that-va-gia.png" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Phân biệt tảo xoắn Spirulina thật và giả</span></b></i></h4> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><i><b><br /></b></i></span></div> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tảo xoắn Spirulina 2200 viên chính hãng </span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Tảo spirulina</b></i> thật có nguồn gốc rõ ràng, được in rõ nơi sản xuất. Sản phẩm <i><b>tảo xoắn Spirulina Nhật Bản </b></i>thường có chữ Made in Japan hoặc chữ nipponsei hoặc nihonsei và trên website của nhà sản xuất có đuôi dạng co.jp. <i><b>Tảo xoắn Spirulina</b></i> thường có hạn sử dụng ba năm kể từ ngày sản xuất.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Các họa tiết, chữ viết trên bao bì sản phẩm được in rất chi tiết, rõ ràng, đậm nét.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tảo spirulina giả với dấu hiệu nhận biết như sau</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><br /></b></i>Có nguồn gốc không rõ ràng, không ghi nơi sản xuất. Nếu có ghi thường là made in China, và thường không có số seri.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Các họa tiết, chữ viết được in mờ, không rõ nét. Thường không ghi hạn sử dụng trên bao bì sản phẩm do được đóng gói thủ công.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Thành phần vi chất không được in cụ thệ. <i><b>Tảo xoắn</b></i> giả có mùi của hóa chất hoặc không có mùi.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h3> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">5. Mua tảo xoắn Spirulina hộp 2200 viên chính hãng ở đâu?</span></b></i></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-ezNTb2SbdX8/WiDZau4YXZI/AAAAAAAABOk/kMgQkGuu75IR6youSDr3a0Sv1mgFYAKzQCLcBGAs/s1600/tao-xoan-spirulina-so-1-nhat-ban.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="550" data-original-width="550" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-ezNTb2SbdX8/WiDZau4YXZI/AAAAAAAABOk/kMgQkGuu75IR6youSDr3a0Sv1mgFYAKzQCLcBGAs/s400/tao-xoan-spirulina-so-1-nhat-ban.jpg" width="400" /></span></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Mua tảo xoắn Spirulina ở đâu uy tín?</span></b></i></h4> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn đang suy nghĩ không biết nên mua sản phẩm<i><b> tảo xoắn Spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên </b></i>ở đâu tại Hà Nội?</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu như bạn có đủ kinh nghiệm và kiến thức để có thể phân biệt được tảo thật và tảo gỉa thì tự bạn có thể đi mua được. Còn nếu chưa có kinh nghiệm thì bạn có thể nhờ người quen, những người đã dùng qua sản phẩm tảo. Tham khảo ý kiến của họ, mua tảo ở đâu? Dùng có hiệu quả không? Thì khi đó bạn có thể yên tâm khi mua hàng.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu bạn mua trên mạng (mua online) thì nên mua hàng ở những website uy tín như Aloola.vn, Suckhoesacdep.vn, taobienspirulina.com… đây đều là những website và siêu thị bán hàng trực tuyến uy tín, giá cả hợp lí, chất lượng tốt, mà bạn có thể yên tâm khi mua hàng tại đây.</span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn có biết các thực phẩm chức năng từ tảo mặt trời cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể >>> <b><a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi/" target="_blank"><span style="color: blue;">Tảo mặt trời cung cấp dưỡng chất giá tốt</span></a></b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Tảo mặt trời spirulina gold plus </b>với những tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp thanh lọc và tiêu độc nhanh chóng, cải thiện sức khỏe</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="Tảo mặt trời spirulina gold plus giá tốt, chất lượng" border="0" data-original-height="501" data-original-width="578" height="345" src="https://4.bp.blogspot.com/-NH7tT1NRoq4/WfrrB1hPJhI/AAAAAAAACQY/QyXwa4eUC0QYkcSXrojvmjVAGp0gqUe_QCLcBGAs/s400/spirulina-golg-plus-tang-can.jpg" title="Tảo mặt trời spirulina gold plus giá tốt, chất lượng" width="400" /></span></a></div> <div> <h4 style="text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">Xem sản phẩm>>></span> <a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="color: blue;">Tảo mặt trời</span></a> spirulina gold plus giá tốt, chất lượng</span></b></i></h4> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản </b>hộp 2200 viên được chiết xuất từ tảo biển tự nhiên giúp cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất cao cho cơ thể</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/tao-xoan-spirulina-hop-1500-vien/" target="_blank"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="Tảo Xoắn Nhật bản cung cấp dưỡng chất cho cơ thể" border="0" data-original-height="489" data-original-width="425" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-9oMtavFUijA/WfrromcY9CI/AAAAAAAACQg/bZXIjTvYjBgm-1LGkcLNgcIcnd_nnaThACLcBGAs/s400/tao-xoan-spirulina-nhat-ban-hop-2200-vien.jpg" title="Tảo Xoắn Nhật bản cung cấp dưỡng chất cho cơ thể" width="347" /></span></a></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <div> </div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h4 style="color: black; font-size: medium; font-style: normal; letter-spacing: normal; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">Click để xem>>></span> <a href="http://aloola.vn/tao-xoan-spirulina-hop-1500-vien/" target="_blank">Tảo Xoắn Nhật bản</a> cung cấp dưỡng chất cho cơ thể</span></b></i></h4> <div> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Xem thêm:>></span></b></i></div> <div> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></i></div> <center> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Ic-152md7HQ" width="560"></iframe></span><center> </center> </center> <h4> <center> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tảo mặt trời giúp tăng cân cho người gầy bằng cách nào?</span></b></i></center> </h4>

Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên có lợi cho sức khỏe như thế nào?

Tảo Spirulina (Tảo xoắn Spirulina) là thực phẩm đến từ thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe con người. Tảo xoắn Spirulina hộp 2200 viên được n...

Đọc thêm »

Cách làm bột ngũ cốc tăng cân hiệu quả cho người gầy

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bột ngũ cốc có <i><b>tăng cân </b></i>không? <i><b><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/cach-lam-bot-ngu-coc-tang-can-hieu-qua.html" target="_blank"><span style="color: blue;">Cách làm bột ngũ cốc để tăng cân</span></a></b></i> như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn có thân hình “cò hương” bí quyết <i><b>tăng cân hiệu quả và an toàn. </b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><br /></b></i> <i><b><span style="color: red; font-size: large;">Xem thêm:>></span></b></i></span><br /> <ul> <li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/bi-quyet-tang-can-nhanh-bang-bo-ban.html" target="_blank"><span style="color: blue;">Bí quyết tăng cân nhanh bằng bơ</span></a></b></i>, bạn đã biết chưa?</span></li> <li><i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: blue;"><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/4-nhom-dinh-duong-giup-tang-can-nhanh.html" target="_blank"><span style="color: blue;">4 nhóm dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh cho người gầy</span></a>,</span> bạn đã biết chưa?</span></b></i></li> <li><i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/bi-quyet-tang-can-nhanh-voi-sua-ong-tho.html" target="_blank"><span style="color: blue;">Bí quyết tăng cân nhanh với sữa ông thọ</span></a> bạn nên biết</span></b></i></li> </ul> <h3> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tác dụng tăng cân của bột ngũ cốc</span></b></i></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-OvJTU1P5VRo/Wh9yEwUs4KI/AAAAAAAABOA/BbpVrWWXSKcPzZ0W5mryrhIYzOxYlMzUACLcBGAs/s1600/ngu-coc-tang-can.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="550" height="290" src="https://4.bp.blogspot.com/-OvJTU1P5VRo/Wh9yEwUs4KI/AAAAAAAABOA/BbpVrWWXSKcPzZ0W5mryrhIYzOxYlMzUACLcBGAs/s400/ngu-coc-tang-can.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Bột ngũ cốc tăng cân hiệu quả</span></b></i></h4> <div> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></i></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Bột ngũ cốc tăng cân</b></i> cung cấp chất béo, chất xơ cùng các vitamin như B1, B2, B3, B6...Cùng các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magiê, selen, glutathion (GSH), kali và natri.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bột ngũ cốc giúp tăng cường trí nhớ, giảm cholesterol trong máu, bổ tâm tỳ, dễ ngủ, ăn ngon miệng hơn. Rất tốt cho gan, tim, tiêu nóng, giải độc, giảm thâm nám, cung cấp vitamin C, làm đẹp, trị mụn, chống oxy hóa. Khi chúng ta tiêu thụ ngũ cốc, cacbonhydrat sẽ chuyển hóa thành năng lượng giúp cơ thể hoạt động. Nếu cơ thể không dùng hết, chúng sẽ chuyển hóa thành mỡ – năng lượng dự trữ. Do đó, đặc biệt bột ngũ cốc rất tốt cho người gầy trong việc<i><b> tăng cân hiệu quả.</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách làm <i><b>bột ngũ cốc tăng cân</b></i> cho người gầy rất dễ thực hiện, chỉ cần mua các loại đậu và chế biến qua vài bước là có ngay <i><b>bột ngũ cốc tăng cân</b></i> cực tốt cho người gầy</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bột ngũ cốc được làm từ đậu đen, đậu xanh, đậu nành, đậu đỏ và mè đen… đây đều là những loại thực phẩm quen thuộc, giúp người gầy tăng cân an toàn, hiệu quả. Uống <i><b>bột ngũ cốc tăng cân</b></i> thường xuyên sẽ giúp người gầy cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h3> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Cách làm bột ngũ cốc tăng cân cho người gầy</span></b></i></h3> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chuẩn bị nguyên liệu:</span></b></i><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-_IUF7CA0KOw/Wh9yXbBa0NI/AAAAAAAABOE/-ozradSSqeUH6ZgPWJwgvyPLEm5jMfM0gCLcBGAs/s1600/bot-ngu-coc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="431" data-original-width="550" height="312" src="https://3.bp.blogspot.com/-_IUF7CA0KOw/Wh9yXbBa0NI/AAAAAAAABOE/-ozradSSqeUH6ZgPWJwgvyPLEm5jMfM0gCLcBGAs/s400/bot-ngu-coc.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Nguyên liệu làm bột ngũ cốc tăng cân</span></b></i></h4> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><br /></b></i> </span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Đậu đen</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Đậu đỏ</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Đậu nành</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Đậu xanh</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Mè đen</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách thực hiện:</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Rửa đậu thật sạch vì chúng rất hay bám nhiều bụi bẩm. Sau đó đem phơi nắng cho khô.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Đem đậu lên rang, đậu được phơi rang sẽ nhanh và bùi và ngon hơn. Đậu xanh và đỏ chuyển màu và có mùi thơm là được. Đậu đen thì mùi thơm là được.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Mè cũng đem rang thơm</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Sau đó, ủ đậu với giấy và quấn vải xung quanh. Để 20-30 phút đổ ra cho nguội rồi xay.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h3> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><i><b>Cách sử dụng và bảo quản bột ngũ cốc tăng cân</b></i></span></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-sbM4dcF4Mnw/Wh9yxPld7EI/AAAAAAAABOM/9gNx5iIIunIdgbkvRCJxd-m_WZGUGrAowCLcBGAs/s1600/bot-ngu-coc1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="407" data-original-width="550" height="295" src="https://3.bp.blogspot.com/-sbM4dcF4Mnw/Wh9yxPld7EI/AAAAAAAABOM/9gNx5iIIunIdgbkvRCJxd-m_WZGUGrAowCLcBGAs/s400/bot-ngu-coc1.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Uống bột ngũ cốc tăng cân hiệu quả</span></b></i></h4> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Khi dùng <i><b>bột ngũ cốc tăng cân, </b></i>nên cho khoảng 3 muỗng bột ngũ cốc với 200 ml nước sôi vào ly, khuấy đều cho tan, nên sử dụng thêm đường ăn kiêng hoặc sữa đặc để dễ uống.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Khuyến khích uống<i><b> bột ngũ cốc tăng cân</b></i> sau bữa ăn 30 phút, tốt nhất vào buổi sáng và tối.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu uống nóng: Pha 4-5 thìa bột ngũ cốc, đường hoặc sữa đặc với chút nước nguội đánh sền sệt cho tan rồi cho nước đun sôi vào khuấy đều với 250 ml nước.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu uống lạnh: Pha 4-5 thìa bột ngũ cốc hòa với 100 ml nước ấm/sôi, cho thêm sữa đặc hoặc sữa bột rồi khuấy cho tan đều. Cho thêm đá để thưởng thức.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách bảo quản <i><b>bột ngũ cốc tăng cân</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đậy nắp thật kín, để ở nơi khô ráo ở bên ngoài với nhiệt độ phòng.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bột ngũ cốc tự làm nên dùng trong vòng 4 tháng là tốt nhất. Nếu thấy có dấu hiệu bị mốc hoặc có mùi lạ, bạn nên vứt bỏ vì rất có hại cho sức khỏe.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Với những hướng dẫn làm<i><b> bột ngũ cốc tăng cân</b></i> ở trên, hy vọng sau bài viết này, các bạn có thể lựa chọn cho mình <i><b>phương pháp tăng cân </b></i>phù hợp nhất.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chúc các bạn<i><b> tăng cân thành công!</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: justify;"><br /></span><span style="text-align: justify;">Mách bạn những sản phẩm từ tảo giúp tăng cường sức khỏe, tăng cân hiệu quả</span><b style="text-align: justify;"><i></i></b></span><br /> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b><b>Tảo mặt trời spirulina gold plus </b>với những tác dụng giúp thanh lọc, tiêu độc nhanh chóng, giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh, bổ mắt, bổ não ...</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" border="0" data-original-height="501" data-original-width="578" height="345" src="https://2.bp.blogspot.com/-hB5tc2NPZ0E/WgKHEZugOiI/AAAAAAAABJg/38xBCnGHzgwRHu-h02MPCDpOUnKTXWAzQCLcBGAs/s400/tao-mat-troi-spirulina-tang-can.jpg" title=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">xem chi tiết:</span><span style="color: blue;"> </span><span style="color: blue;"><a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="color: blue;">Tảo mặt trời</span></a> spirulina gold<span style="color: blue;"> </span></span>plus với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe</span></b></i></h4> </div> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản </b>với chiết xuất từ tảo biển tự nhiên giúp cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, tăng cường sức khỏe, tăng cân hiệu quả</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/tao-xoan-spirulina-hop-1500-vien/" target="_blank"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản" border="0" data-original-height="489" data-original-width="425" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-lCGSWt74MLE/WeUa60RVJJI/AAAAAAAAA8U/0qa5BVO35AUOidFz9qgnYATcBRJVaW5pgCLcBGAs/s400/tao-xoan-spirulina-nhat-ban-hop-2200-vien.jpg" title="Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản" width="347" /></span></a></div> <h4 style="text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">Click xem thêm:>> </span><span style="color: blue;"><a href="http://aloola.vn/tao-xoan-spirulina-hop-1500-vien/" target="_blank">Tảo Spirulina</a> </span>Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản</span></b></i></h4> </div> <div> <i><b><span style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Xem thêm:>></span></b></i></div> <div> <i><b><span style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></i></div> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <center> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/BG7mRs0WzSk" width="560"></iframe></span><center> </center> </center> <h4> <center> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tư vấn tăng cân hiệu quả cho người gầy cùng chuyên gia</span></b></i></center> </h4>

Cách làm bột ngũ cốc tăng cân hiệu quả cho người gầy

Bột ngũ cốc có tăng cân không? Cách làm bột ngũ cốc để tăng cân như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn có thân hình “cò hương”...

Đọc thêm »

Bí quyết tăng cân nhanh với sữa ông thọ giúp người gầy tăng cân hiệu quả

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn thường xuyên uống sữa? Bạn quan tâm đến việc uống sữa như thế nào để<i><b> tăng cân an toàn</b></i>? <i><b><a href="http://xn--bn%20thng%20xuyn%20ung%20sa-ipc748cno8xeibtk9u/?%20B%E1%BA%A1n%20quan%20t%C3%A2m%20%C4%91%E1%BA%BFn%20vi%E1%BB%87c%20u%E1%BB%91ng%20s%E1%BB%AFa%20nh%C6%B0%20th%E1%BA%BF%20n%C3%A0o%20%C4%91%E1%BB%83%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n%20an%20to%C3%A0n?%20B%C3%AD%20quy%E1%BA%BFt%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n%20nhanh%20v%E1%BB%9Bi%20s%E1%BB%AFa%20%C3%B4ng%20th%E1%BB%8D%20s%E1%BA%BD%20m%C3%A1ch%20b%E1%BA%A1n%20c%C3%A1ch%20c%E1%BA%A3i%20thi%E1%BB%87n%20c%C3%A2n%20n%E1%BA%B7ng%20%C4%91%E1%BB%83%20s%E1%BB%9F%20h%E1%BB%AFu%20v%C3%B3c%20d%C3%A1ng%20nh%C6%B0%20%C3%BD%20mu%E1%BB%91n." target="_blank">Bí quyết tăng cân nhanh với sữa ông thọ </a></b></i>sẽ mách bạn cách cải thiện cân nặng để sở hữu vóc dáng như ý muốn.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></b></i> <i><b><span style="color: red; font-size: large;">Xem thêm:>></span></b></i></span><br /> <ul> <li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/bi-quyet-tang-can-nhanh-bang-bo-ban.html" target="_blank"><span style="color: blue;">Bí quyết tăng cân nhanh bằng bơ</span></a></b></i>, bạn đã biết chưa?</span></li> <li><i><b><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/bi-quyet-tang-can-nhanh-bang-gao-lut.html" target="_blank"><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bí quyết tăng cân nhanh bằng gạo lứt</span></a></b></i></li> <li><i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: blue;"><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/4-nhom-dinh-duong-giup-tang-can-nhanh.html" target="_blank"><span style="color: blue;">4 nhóm dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh cho người gầy</span></a>,</span> bạn đã biết chưa?</span></b></i></li> </ul> <h3> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><i><b>Tại sao nên sử dụng sữa ông thọ để tăng cân?</b></i></span></h3> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nhiều người gầy luôn tìm cách để <i><b>tăng cân an toàn,</b></i> sử dụng những phương pháp khác nhau để cải thiện cân nặng nhưng chưa thành công. Sữa ông thọ được khá nhiều người yêu thích và tin tưởng đưa vào<i><b> thực đơn tăng cân</b></i> của mình bởi trong sữa ông thọ có những thành phần dinh dưỡng tốt cho người gầy như: Chất béo, protein, đường… giúp người gầy <i><b>tăng cân hiệu quả.</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Những thành phần trong sữa ông thọ rất có lợi cho quá trình cải thiện cân nặng cho người gầy. Do đó, uống sữa ông thọ tăng cân hoặc kết hợp sữa ông thọ với các nguyên liệu khác đều giúp cân nặng của bạn tăng lên dễ dàng hơn.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h3> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Cách tăng cân bằng sữa ông thọ</span></b></i></h3> <h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">1. Pha uống trực tiếp</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-2ulNh1vHEYY/Wh5pPa2YXEI/AAAAAAAABNo/k7KA1_fApNgGZVnXzrjPIU8tCOUNmJfjgCLcBGAs/s1600/bat-mi-cach-pha-che-de-co-duoc-ly-sua-ong-tho-san-day-bo-duong.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="412" data-original-width="550" height="298" src="https://1.bp.blogspot.com/-2ulNh1vHEYY/Wh5pPa2YXEI/AAAAAAAABNo/k7KA1_fApNgGZVnXzrjPIU8tCOUNmJfjgCLcBGAs/s400/bat-mi-cach-pha-che-de-co-duoc-ly-sua-ong-tho-san-day-bo-duong.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Pha loãng sữa ông thọ uống trực tiếp</span></b></i></h4> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pha sữa ông thọ uống trực tiếp được xem là cách đơn giản nhất để <i><b>tăng cân bằng sữa ông thọ.</b></i> Bạn chỉ cần cho một lượng sữa ông thọ vừa phải vào ly, tùy vào sở thích và khẩu vị của mỗi người mà cho nhiều hoặc ít. Sau đó, thêm nước ấm vào và khuấy đều lên. Như vậy là đã hoàn thành một cốc sữa ông thọ giúp người gầy<i><b> tăng cân hiệu quả. </b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn nên uống mỗi ngày từ 1-2 ly sữa ông thọ vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Chắc chắn với cách tăng cân bằng sữa ông thọ này thì bạn sẽ sớm “béo ú” lên sau một tuần.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">2. Sinh tố trái cây và sữa ông thọ</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-USMiN0ayWo0/Wh5pcWhyxSI/AAAAAAAABNs/1L1E21fH0i4cD0lba3bSJNKAPh_8E7AtgCLcBGAs/s1600/sinh-to-xoai-sua-ong-tho.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="348" data-original-width="550" height="252" src="https://1.bp.blogspot.com/-USMiN0ayWo0/Wh5pcWhyxSI/AAAAAAAABNs/1L1E21fH0i4cD0lba3bSJNKAPh_8E7AtgCLcBGAs/s400/sinh-to-xoai-sua-ong-tho.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Sinh tố hoa quả thêm sữa ông thọ giúp tăng cân nhanh</span></b></i></h4> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu bạn mong muốn sở hữu cân nặng như ý muốn, sở hữu vóc dáng cân đối nhanh chóng. Hãy thêm ngay món sinh tố trái cây và sữa ông thọ vào<i><b> thực đơn tăng cân </b></i>của mình ngay. Đây là món sinh tố cực kì dễ thực hiện và phù hợp với những bạn thích ăn vặt, thích đồ ngọt.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn chỉ cân cho loại quả mình yêu thích vào máy xay sinh tố rồi cho thêm một chút sữa ông thọ vào tùy theo khẩu vị của mỗi người. Sau đó xay đều lên và đổ ra ly thưởng thức. Sữa ông thọ sẽ giúp cho thức uống trở nên thơm ngon hơn và giúp người gầy <i><b>tăng cân nhanh hơn </b></i>rất nhiều.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">3. Ăn bánh mì với sữa ông thọ tăng cân</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-iMswo_64whI/Wh5poVhmxzI/AAAAAAAABNw/Lrb4kKerJC4s6fhKFzdvddws9zmSr_0YwCLcBGAs/s1600/sua-ong-tho-banh-mi3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="412" data-original-width="550" height="298" src="https://4.bp.blogspot.com/-iMswo_64whI/Wh5poVhmxzI/AAAAAAAABNw/Lrb4kKerJC4s6fhKFzdvddws9zmSr_0YwCLcBGAs/s400/sua-ong-tho-banh-mi3.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Ăn bánh mì với sữa ông thọ tăng cân nhanh chóng</span></b></i></h4> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây là món ăn sáng hoặc món ăn nhẹ dễ thực hiện, trong bánh mì có chứa tinh bột giúp cung cấp năng lượng cho ngày mới rất tốt. Khi ăn bánh mì cùng sữa ông thọ, sẽ giúp món ăn trở nên thơm ngon, vừa dễ ăn, vừa giúp người gầy<i><b> tăng cân nhanh chóng.</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><br /></b></i> </span><br /> <h3> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><i><b>Lưu ý khi sử dụng sữa ông thọ tăng cân</b></i></span></h3> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ <b><i>Uống sữa ông thọ tăng cân nhanh,</i></b> nhưng bạn không nên lạm dụng quá. Nên sử dụng sữa ông thọ kết hợp với các thực phẩm khác để tránh bị ngán, tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Nên chọn và sử dụng những loại sữa có chất lượng, kiểm tra hạn sử dụng</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Nên uống sữa khi còn ấm</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Hãy đảm bảo chế độ dinh dưỡng hàng ngày bởi sữa ông thọ chỉ có tác dụng hỗ trợ quá trình tăng cân, không được lạm dụng quá mức, sẽ khiến bạn bị thiếu chất.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Nên kết hợp uống sữa ông thọ với việc tập luyện các môn thể thao hợp lí và chế độ ăn uống, nghỉ ngơi đảm bảo cho sức khỏe.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chúc các bạn <i><b>tăng cân thành công!</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: justify;"><br /></span> <span style="text-align: justify;">Mách bạn những sản phẩm từ tảo giúp tăng cường sức khỏe, tăng cân hiệu quả</span><b style="text-align: justify;"><i></i></b></span><br /> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b><b>Tảo mặt trời spirulina gold plus </b>với những tác dụng giúp thanh lọc, tiêu độc nhanh chóng, giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh, bổ mắt, bổ não ...</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" border="0" data-original-height="501" data-original-width="578" height="345" src="https://2.bp.blogspot.com/-hB5tc2NPZ0E/WgKHEZugOiI/AAAAAAAABJg/38xBCnGHzgwRHu-h02MPCDpOUnKTXWAzQCLcBGAs/s400/tao-mat-troi-spirulina-tang-can.jpg" title=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">xem chi tiết:</span> <span style="color: blue;"><a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="color: blue;">Tảo mặt trời</span></a> spirulina gold<span style="color: blue;"> </span></span>plus với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe</span></b></i></h4> </div> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản </b>với chiết xuất từ tảo biển tự nhiên giúp cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, tăng cường sức khỏe, tăng cân hiệu quả</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/tao-xoan-spirulina-hop-1500-vien/" target="_blank"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản" border="0" data-original-height="489" data-original-width="425" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-lCGSWt74MLE/WeUa60RVJJI/AAAAAAAAA8U/0qa5BVO35AUOidFz9qgnYATcBRJVaW5pgCLcBGAs/s400/tao-xoan-spirulina-nhat-ban-hop-2200-vien.jpg" title="Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản" width="347" /></span></a></div> <h4 style="text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">Click xem thêm:>> </span><span style="color: blue;"><a href="http://aloola.vn/tao-xoan-spirulina-hop-1500-vien/" target="_blank">Tảo Spirulina</a> </span>Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản</span></b></i></h4> </div> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <center> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/nyrvtDDOXC4" width="560"></iframe></span><center> </center> </center> <h4> <center> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Phương pháp tăng cân đơn giản cho người gầy</span></b></i></center> </h4>

Bí quyết tăng cân nhanh với sữa ông thọ giúp người gầy tăng cân hiệu quả

Bạn thường xuyên uống sữa? Bạn quan tâm đến việc uống sữa như thế nào để tăng cân an toàn ? Bí quyết tăng cân nhanh với sữa ông thọ sẽ mách...

Đọc thêm »

Bí quyết tăng cân nhanh bằng bơ, bạn đã biết chưa?

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Làm sao để<i><b> tăng cân</b></i>? Ăn gì để <i><b>tăng cân nhanh và an toàn</b></i>? Đó là thắc mắc của rất nhiều người có thân hình “cò hương” đang tìm kiếm một phương pháp tăng cân hiệu quả. <i><b><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/bi-quyet-tang-can-nhanh-bang-bo-ban.html" target="_blank"><span style="color: blue;">Bí quyết tăng cân bằng bơ </span></a></b></i>sẽ mách bạn cách để<i><b> tăng cân</b></i> mà không cần dùng đến thuốc</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><i><b>Xem thêm:>></b></i></span><br /> <ul> <li><i><b><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/bi-quyet-tang-can-nhanh-bang-gao-lut.html" target="_blank"><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bí quyết tăng cân nhanh bằng gạo lứt</span></a></b></i></li> <li><i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: blue;"><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/4-nhom-dinh-duong-giup-tang-can-nhanh.html" target="_blank"><span style="color: blue;">4 nhóm dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh cho người gầy</span></a>,</span> bạn đã biết chưa?</span></b></i></li> <li><i><b><b style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/10/uong-tao-bien-tang-can-bi-quyet-tang-can-an-toan-nhat.html" target="_blank"><span style="color: blue;">Uống tảo biển tăng cân - bí quyết tăng cân an toàn nhất</span></a></span></b></b></i></li> </ul> <h3> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tác dụng tăng cân của bơ</span></b></i></h3> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bơ là loại quả bổ dưỡng được nhiều người áp dụng vào phương pháp <i><b>tăng cân</b></i> của mình. Nghiên cứu thành phần của bơ, người ta thấy hàng loạt dưỡng chất tốt như: Vitamin B, E, K, C, chất xơ, đồng và folate. Trong quả bơ còn chứa chất béo không bão hòa giúp giảm nồng độ cholesterol trong máy, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ giúp bạn giữ gìn sức khỏe, ăn ngon miệng và <i><b>tăng cân hiệu quả.</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chỉ cần ăn bơ thường xuyên, làn da của chúng ta sẽ trở nên mịn màng, cải thiện thị lực hiệu quả. Kết hợp bơ với các nguyên liệu khác sẽ tạo ra những món ăn thơm ngon và lạ miệng, giúp người gầy <i><b>tăng cân nhanh chóng </b></i>hơn.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h3> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Một số món ăn từ bơ giúp tăng cân hiệu quả</span></b></i></h3> <h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">1. Tăng cân với sinh tố bơ</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-kEHo5w7TwOE/WhzMfCtzOjI/AAAAAAAABNQ/VkUxn06AykkeLR6QjVoYC_Q2Ogsdx7wWwCLcBGAs/s1600/tang-can-cung-qua-bo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="550" height="347" src="https://2.bp.blogspot.com/-kEHo5w7TwOE/WhzMfCtzOjI/AAAAAAAABNQ/VkUxn06AykkeLR6QjVoYC_Q2Ogsdx7wWwCLcBGAs/s400/tang-can-cung-qua-bo.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Sinh tố bơ tăng cân hiệu quả</span></b></i></h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chuẩn bị nguyên liệu:</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ 1 quả bơ chín (chú ý: không nên chọn bơ xanh vì nhựa bơ sẽ làm món sinh tố bị đắng. Nên chọn quả chín mềm vừa phải)</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Sữa đặc, sữa tươi, đường, nước cốt dừa, đã viên</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <b><i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách thực hiện:</span></i></b><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Bơ bỏ vỏ sạch, lấy phần thịt bơ cho vào máy xay sinh tố</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Thêm một chút sữa đặc, sữa tươi, 1 thìa nước cốt dừa, đường và đá viên vào.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Xay nhuyễn hỗn hợp rồi đổ ra ly, nên thưởng thức thức uống này khi lạnh.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vậy là chúng ta đã hoàn thành món sinh tố bơ thơm ngon, giúp<i><b> tăng cân nhanh </b></i>cho người gầy.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">2. Tăng cân với bơ chiên giòn</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-Haf25E0eaw0/WhzMlKwEprI/AAAAAAAABNU/ae-RYhgYeU4vpdF_MAJU_7hTi6zZSOEmwCLcBGAs/s1600/bo-chie-gion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="550" height="265" src="https://2.bp.blogspot.com/-Haf25E0eaw0/WhzMlKwEprI/AAAAAAAABNU/ae-RYhgYeU4vpdF_MAJU_7hTi6zZSOEmwCLcBGAs/s400/bo-chie-gion.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Bơ chiên giòn tăng cân nhanh và an toàn</span></b></i></h4> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bơ chiên giàn là món ăn ngon, mới và lạ miệng khiến nhiều người thích thú, đặc biệt món ăn này giúp người gầy ăn ngon và bổ sung nhiều dưỡng chất.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chuẩn bị nguyên liệu:</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ 2 quả bơ chín</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ 1 quả trứng gà và một ít bột chiên xù</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách thực hiện:</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Bơ bỏ vỏ, thái thành lát</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Cho trứng và bột chiên xù vào bát rồi đánh đều</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Sau đó cho bơ vào bột nhúng đều và đêm lên chiên giòn, vàng đều là được.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Món ăn này rất đơn giản và dễ thực hiện, chỉ cần thường xuyên ăn 1-2 lần/tuần, người gầy sẽ sớm <i><b>tăng cân </b></i>và sở hữu thân hình cân đối, tự tin.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">3. Bơ dầm sữa tăng cân hiệu quả</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-TL3obPVlVC8/WhzMq3rcd1I/AAAAAAAABNY/exjaEdvUAMshrvqXE2BT3n6TnZYkM_CyACLcBGAs/s1600/bo-dam-sua-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="352" data-original-width="550" height="255" src="https://2.bp.blogspot.com/-TL3obPVlVC8/WhzMq3rcd1I/AAAAAAAABNY/exjaEdvUAMshrvqXE2BT3n6TnZYkM_CyACLcBGAs/s400/bo-dam-sua-1.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tăng cân hiệu quả với bơ dầm sữa</span></b></i></h4> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bơ dầm sữa là món ăn vặt thơm ngon, hợp với khẩu vị của nhiều người, thích hợp với những bạn gầy, muốn <i><b>tăng cân nhanh chóng.</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chuẩn bị nguyên liệu:</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ 1 quả bơ chín (Lựa chọn những quả chín mềm vừa phải)</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Sữa đặc có đường (Có thể sử dụng sữa ông thọ hoặc sữa cô gái Hà Lan)</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Đá viên</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách thực hiện:</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Bơ bỏ sạch vỏ, cắt thành miếng vừa ăn cho vào bát</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Thêm một chút sữa, tùy vào khẩu vị ăn của mỗi người</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Thêm đã viên vào rồi trộn đều</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Như vậy là đã xong món bơ dầm sữa giúp người gầy<i><b> tăng cân hiệu quả.</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tăng cân bằng bơ là cách<i><b> tăng cân an toàn </b></i>đã được nhiều người áp dụng và đã thành công.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bí quyết <i><b>tăng cân nhanh </b></i>bằng bơ đã mách bạn 3 món ăn từ bơ giúp người gầy <i><b>tăng cân hiệu quả, nhanh chóng </b></i>sở hữu vóc dáng cân đối.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hy vọng, các bạn sẽ lựa chọn được phương pháp tăng cân phù hợp và sớm<i><b> tăng cân thành công!</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: justify;"><br /></span> <span style="text-align: justify;">Mách bạn những sản phẩm từ tảo giúp tăng cường sức khỏe, tăng cân hiệu quả >>></span><b style="text-align: justify;"><i></i></b></span><br /> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b><b>Tảo mặt trời spirulina gold plus </b>với những tác dụng giúp thanh lọc, tiêu độc nhanh chóng, giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh, bổ mắt, bổ não ...</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" border="0" data-original-height="501" data-original-width="578" height="345" src="https://2.bp.blogspot.com/-hB5tc2NPZ0E/WgKHEZugOiI/AAAAAAAABJg/38xBCnGHzgwRHu-h02MPCDpOUnKTXWAzQCLcBGAs/s400/tao-mat-troi-spirulina-tang-can.jpg" title=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">xem chi tiết:</span> <span style="color: blue;"><span style="color: blue;"><a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank">T</a></span><a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="color: blue;">ảo mặt trời</span> </a>spirulina gold<span style="color: blue;"> </span></span>plus với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe</span></b></i></h4> </div> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Tảo mặt trời spirulina dạng viên</b> giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho cơ thể, giúp phòng chống suy dinh dưỡng, còi xương béo phì ở trẻ, giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh về tim mạch</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/earthrise-spirulina-natural-tao-mat-troi-spirulina-tu-nhien-dang-vien/" target="_blank"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt="Tảo mặt trời spirulina dạng viên giúp tăng cường sức khỏe" border="0" data-original-height="490" data-original-width="490" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-SCeLVX9kEbI/WfbxTPPDEnI/AAAAAAAABFA/FjF0Ht4y0u0gD8i-Xq3VBhoZYPM1IXj0ACLcBGAs/s400/thanh-phan-tao-tu-nhien2.jpg" title="Tảo mặt trời spirulina dạng viên giúp tăng cường sức khỏe" width="400" /></span></a></div> <div> <h4 style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">Xem sản phẩm>></span><span style="color: red;"> </span><span style="color: blue;"><a href="http://aloola.vn/earthrise-spirulina-natural-tao-mat-troi-spirulina-tu-nhien-dang-vien/" target="_blank">Tảo mặt trời </a></span></span></b></i><i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: blue;">spirulina dạng viên</span> giúp tăng cường sức khỏe</span></b></i></span></h4> </div> </div> <div> <i><b><span style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Xem thêm:>></span></b></i></div> <div> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></i></div> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <center> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/nyrvtDDOXC4" width="560"></iframe></span><center> </center> </center> <h4> <center> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Phương pháp tăng cân cho người gầy</span></b></i></center> </h4>

Bí quyết tăng cân nhanh bằng bơ, bạn đã biết chưa?

Làm sao để tăng cân ? Ăn gì để tăng cân nhanh và an toàn ? Đó là thắc mắc của rất nhiều người có thân hình “cò hương” đang tìm kiếm một phư...

Đọc thêm »

Bật mí top 4 cách tăng cân cho nữ giới, bạn nên biết

<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/bat-mi-top-4-cach-tang-can-cho-nu-gioi.html" target="_blank"><span style="color: blue;">4 cách tăng cân cho nữ giới</span></a></b></i> sẽ bật mí cho các bạn nữ của chúng ta phương pháp <i><b>tăng cân hiệu quả.</b></i> Với những phương pháp này, các bạn có thể áp dụng hàng ngày để sớm cải thiện cân nặng.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="color: red; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i><b>Xem thêm:>></b></i></span><br /> <ul> <li><i><b><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/bi-quyet-tang-can-nhanh-bang-gao-lut.html" target="_blank"><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bí quyết tăng cân nhanh bằng gạo lứt</span></a></b></i></li> <li><i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: blue;"><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/4-nhom-dinh-duong-giup-tang-can-nhanh.html" target="_blank"><span style="color: blue;">4 nhóm dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh cho người gầy</span></a>,</span> bạn đã biết chưa?</span></b></i></li> <li><b><i><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bật mí <a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/10/bat-mi-bi-quyet-tang-can-cap-toc-sieu.html" target="_blank"><span style="color: blue;">bí quyết tăng cân cấp tốc</span> </a>siêu an toàn và hiệu quả</span></i></b></li> </ul> <h3> <i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Top 4 cách tăng cân cho nữ giới hiệu quả</span></b></i></h3> <h4> <i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">1. Tập thể dục thường xuyên</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-nVUuTPb-lwQ/WhuHqB-ddxI/AAAAAAAABMo/UtwUZFsYsqsmoRh6Fy5OJIgZ8DZtLvY6wCLcBGAs/s1600/tap-the-duc-tang-can.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="348" data-original-width="550" height="252" src="https://1.bp.blogspot.com/-nVUuTPb-lwQ/WhuHqB-ddxI/AAAAAAAABMo/UtwUZFsYsqsmoRh6Fy5OJIgZ8DZtLvY6wCLcBGAs/s400/tap-the-duc-tang-can.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cân hiệu quả</span></b></i></h4> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tập thể dục là phương pháp rèn luyện sức khỏe rất tốt và được nhiều người áp dụng. Bên cạnh đó, tập thể dục cũng là cách được nhiều người áp dụng trong việc<i><b> tăng cân</b></i>. Việc rèn luyện thể dục, thể thao thường xuyên giúp chị em khỏe khoăn, cơ thể săn chắc và <i><b>tăng cân </b></i>một cách đều, đẹp.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mỗi ngày, nên dành ra 20-30 phút để tập thể dục, có thể lựa chọn những môn thể thao yêu thích như: chạy bộ, yoga, đi bộ, đạp xe… chắc chắn những môn thể thao này sẽ đem lại cho bạn cơ thể khỏe mạnh mà kích thích sự thèm ăn, giúp<i><b> tăng cân hiệu quả.</b></i></span><br /> <i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></i> <br /> <h4> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i><b>2. Ngủ đủ giấc</b></i></span></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-UEmgWkKBihI/WhuJ7RsyaFI/AAAAAAAABM0/z-huvZXlHmMtXN04gH2azUg4XvrIND5GACLcBGAs/s1600/ngu-du-giac-cha-soc-mat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="380" data-original-width="550" height="276" src="https://2.bp.blogspot.com/-UEmgWkKBihI/WhuJ7RsyaFI/AAAAAAAABM0/z-huvZXlHmMtXN04gH2azUg4XvrIND5GACLcBGAs/s400/ngu-du-giac-cha-soc-mat.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Ngủ đủ giấc giúp tăng cân hiệu quả</span></b></i></h4> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng trong việc tăng cân của nữ giới. Mỗi ngày bạn nên để bộ não nghỉ ngơi từ 7-8 giờ, tuyệt đối không nên ngủ quá muộn; tuân thủ điều này sẽ giúp bạn khỏe hơn, đồng thời tăng cường khả năng ăn uống, tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể, giúp việc<i><b> tăng cân dễ dàng hơn.</b></i></span><br /> <i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></i> <br /> <h4> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b><span style="font-size: large;">3. Thay đổi thói quen ă</span></b></i><i><b><span style="font-size: large;">n uống hợp lí giúp tăng cân nhanh</span></b></i></span></h4> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Một lời khuyên từ các nhà khoa học cho việc<i><b> tăng cân</b></i> đó là nên chia làm nhiều bữa. Thay vì ăn 3 bữa mỗi ngày như trước kia thì bạn nên ăn nhiều hơn, xen vào giữa các bữa chính là các bữa phụ, một ngày ăn 6 bữa; trung bình 4 giờ ăn 1 bữaMột ngày ăn 3 bữa là thói quen thường ngày của nhiều người.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nhưng đó chưa thực sự là thói quen hữu hiệu cho việc <i><b>tăng cân nhanh chóng và an toàn</b></i>. Bởi một trong những cách <i><b>tăng cân nhanh </b></i>đó là bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Muốn tăng cân, bạn nữ cần ăn và cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như chất béo, tinh bột, vitamin và chất đạm.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bạn nên tăng khẩu phần ăn nhiều hơn trong các bữa chính để phương pháp <i><b>tăng cân</b></i> trở nên hiệu quả hơn. Bên cạnh đó bạn nên ăn nhanh hơn và nên thêm 1 bữa ăn khuya để<i><b> tăng cân nhanh hơn</b></i></span><br /> <i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></i> <br /> <h4> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i><b>4. Tránh xa các chất kích thích</b></i></span></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-27Dlz7WzF48/WhuLgAkG_7I/AAAAAAAABNA/PoCotAoXb0g0CvDFK0aJAlvh8i2Dy3A6gCLcBGAs/s1600/chat-kich-thich.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="550" height="265" src="https://3.bp.blogspot.com/-27Dlz7WzF48/WhuLgAkG_7I/AAAAAAAABNA/PoCotAoXb0g0CvDFK0aJAlvh8i2Dy3A6gCLcBGAs/s400/chat-kich-thich.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Tránh xa chất kích thích giúp tăng cân an toàn hơn</span></b></i></h4> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chất kích thích luôn là kẻ thù của cơ thể, đặc biệt trong việc <i><b>tăng cân.</b></i> Bạn nên tránh xa các chất kích thích như: bia, rượu, cà phê, thuốc lá… để đảm bảo quá trình<b><i> tăng cân được hiệu quả </i></b>và nhanh chóng.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Trên đây là 4 cách<i><b> tăng cân hiệu quả</b></i> mà chúng tôi đã chia sẻ, hi vọng sau khi đọc bài viết này, các chị em đã rút ra được cho mình những bài học hữu ích để áp dụng vào phương pháp tăng cân của mình.</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chúc chị em<i><b> tăng cân thành công</b></i>, sớm sở hữu cân nặng và vóc dáng như ý muốn!</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-align: justify;">Mách bạn những sản phẩm từ tảo giúp tăng cường sức khỏe, tăng cân hiệu quả </span><b style="text-align: justify;"><i></i></b></span><br /> <div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b><b>Tảo mặt trời spirulina gold plus </b>với những tác dụng giúp thanh lọc, tiêu độc nhanh chóng, giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh, bổ mắt, bổ não ...</span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img alt=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" border="0" data-original-height="501" data-original-width="578" height="345" src="https://2.bp.blogspot.com/-hB5tc2NPZ0E/WgKHEZugOiI/AAAAAAAABJg/38xBCnGHzgwRHu-h02MPCDpOUnKTXWAzQCLcBGAs/s400/tao-mat-troi-spirulina-tang-can.jpg" title=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">xem chi tiết:</span> <span style="color: blue;"><span style="color: blue;"><a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="color: blue;">Tảo mặt trời</span> </a>spirulina gold</span><span style="color: blue;"> </span></span>plus với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe</span></b></i></h4> </div> <div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản </b>với chiết xuất từ tảo biển tự nhiên giúp cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, tăng cường sức khỏe, tăng cân hiệu quả</span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/tao-xoan-spirulina-hop-1500-vien/" target="_blank"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img alt="Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản" border="0" data-original-height="489" data-original-width="425" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-lCGSWt74MLE/WeUa60RVJJI/AAAAAAAAA8U/0qa5BVO35AUOidFz9qgnYATcBRJVaW5pgCLcBGAs/s400/tao-xoan-spirulina-nhat-ban-hop-2200-vien.jpg" title="Tảo Spirulina Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật bản" width="347" /></span></a></div> <h4 style="text-align: center;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">Click xem thêm:>> </span><a href="http://aloola.vn/tao-xoan-spirulina-hop-1500-vien/" target="_blank"><span style="color: blue;">Tảo Spirulina </span></a>Nhật bản - Tảo Xoắn Nhật </span></b></i><i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">bản</span></b></i><i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"></span></b></i></span></h4> </div> <div> <i><b><span style="color: red; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Xem thêm:>></span></b></i></div> <div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div> <center> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/BG7mRs0WzSk" width="560"></iframe></span><center> </center> </center> <div style="text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Tư vấn tăng cân hiệu quả cho người gầy cùng chuyên gia</span></b></i><i><b><span style="color: blue;"></span></b></i></div>

Bật mí top 4 cách tăng cân cho nữ giới, bạn nên biết

4 cách tăng cân cho nữ giới  sẽ bật mí cho các bạn nữ của chúng ta phương pháp  tăng cân hiệu quả.  Với những phương pháp này, các bạn có th...

Đọc thêm »

Mách bạn bí quyết tăng cân hiệu quả và an toàn với mật ong

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn muốn biết làm cách nào để <i><b>tăng cân</b></i>? Bí quyết <i><b><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/mach-ban-bi-quyet-tang-can-hieu-qua-va.html" target="_blank">tăng cân hiệu quả và an toàn với mật ong</a></b></i> sẽ đem đến cho bạn những phương pháp <i><b>tăng cân đơn giản</b></i> mà nhanh chóng giúp bạn sớm sở hữu thân hình cân đối như mong muốn.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i> Xem thêm:>></i></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li><b><i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/10/tap-the-hinh-tang-can-rat-hieu-qua-ban-da-ap-dung-chua.html" target="_blank"><span style="color: blue;">Tập thể hình tăng cân rất hiệu quả</span></a> - bạn đã áp dụng chưa?</span></i></b></li> <li><b><i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mách bạn <a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/10/mach-ban-nhung-vitamin-giup-tang-can-dep-da-dep-dang.html" target="_blank"><span style="color: blue;">những vitamin giúp tăng cân </span></a>đẹp da, đẹp dáng</span></i></b></li> <li><b><i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bật mí <a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/10/bat-mi-bi-quyet-tang-can-cap-toc-sieu.html" target="_blank"><span style="color: blue;">bí quyết tăng cân cấp tốc</span> </a>siêu an toàn và hiệu quả</span></i></b></li> </ul> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h3> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tác dụng tăng cân của mật ong</span></b></i></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-X5JY51zznHc/Wht6d3yr96I/AAAAAAAABMY/_PMiXbEb_pA58WLeXer02zsA7_TZo5IJACLcBGAs/s1600/tang-can-bang-mat-ong-vao-moi-buoi-sang.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="314" data-original-width="550" height="227" src="https://3.bp.blogspot.com/-X5JY51zznHc/Wht6d3yr96I/AAAAAAAABMY/_PMiXbEb_pA58WLeXer02zsA7_TZo5IJACLcBGAs/s400/tang-can-bang-mat-ong-vao-moi-buoi-sang.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tăng cân bằng mật ong</span></b></i></h4> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mật ong có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp, cải thiện tình trạng sức khỏe; hơn nữa mật ong cũng được sử dụng để <b><i>tăng cân hiệu quả</i></b>. Vì trong mật ong có giá trị dinh dưỡng rất cao, mỗi muỗng mật ong chứa 17,3 gram carbohydrate, cùng với hàm lượng đường cao cùng vitamin A, D, E các enzyme quý,… mật ong được đánh giá là thực phẩm bổ dưỡng, nâng cao sức để kháng cho cơ thể, rất hữu ích cho những ai muốn<b><i> tăng cân.</i></b></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Phương pháp <i><b>tăng cân bằng mật ong</b></i> rất đơn giản, mà rất hiệu quả; do đó phương pháp này luôn được các nhà dinh dưỡng khuyến khích người gầy áp dụng nếu muốn cải thiện cân nặng, để sở hữu vóc dáng như mong muốn.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <h3> <i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Phương pháp uống mật ong tăng cân vào buổi sáng</span></i></h3> <h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Cách tăng cân bằng mật ong và sữa tươi</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-iDop2ydUQO4/Wht5jFrfxBI/AAAAAAAABMI/EvjZec3Uel8htpfuByVTplRPgxJSdqTMwCLcBGAs/s1600/tang-can-bang-mat-ong-co-nhieu-nguoi-chua-biet-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="277" data-original-width="550" height="201" src="https://3.bp.blogspot.com/-iDop2ydUQO4/Wht5jFrfxBI/AAAAAAAABMI/EvjZec3Uel8htpfuByVTplRPgxJSdqTMwCLcBGAs/s400/tang-can-bang-mat-ong-co-nhieu-nguoi-chua-biet-3.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tăng cân bằng mật ong và sữa tươi</span></b></i></h4> <b><i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chuẩn bị nguyên liệu:</span></i></b><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Mật ong</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Sữa tươi không đường</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách thực hiện:</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Lấy 1 ly sữa tươi không đường</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Thêm vài thìa mật ong nguyên chất vào ly sữa và khuấy đều</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Uống vào mỗi buổi sáng để bổ sung năng lượng cũng như <i><b>tăng cân an toàn và nhanh chóng.</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><br /></b></i> </span><br /> <h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tăng cân với trứng gà, mật ong và chanh</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-xJ8jqMtMBMU/Wht5u9uBbmI/AAAAAAAABMM/xkGYu83LLwA9TaMBtVILleI2x-QLI9LMwCLcBGAs/s1600/uong-trung-ga-voi-mat-ong-co-tac-dung-gi2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="550" height="265" src="https://3.bp.blogspot.com/-xJ8jqMtMBMU/Wht5u9uBbmI/AAAAAAAABMM/xkGYu83LLwA9TaMBtVILleI2x-QLI9LMwCLcBGAs/s400/uong-trung-ga-voi-mat-ong-co-tac-dung-gi2.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tăng cân hiệu quả với trứng gà, mật ong và chanh</span></b></i></h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chuẩn bị nguyên liệu:</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ 2 lòng đỏ trứng gà</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Mật ong nguyên chất</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Nửa quả chanh</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách thực hiện:</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Sử dụng 2 lòng đỏ trứng gà còn tươi, cho thêm 50 ml mật ong nguyên chất</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Đánh đều hỗn hợp này thật kĩ</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Cho thêm 50 ml nước sôi</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Cho thêm nửa quả chanh vào hỗn hợp (chú ý không nên cho vào lúc nước còn nóng tránh bị đắng)</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Uống hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng để <i><b>tăng cân nhanh chóng và hiệu quả.</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><br /></b></i> </span><br /> <h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Mật ong kết hợp với trứng gà</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-nKUFTT5RiS8/Wht574IvOXI/AAAAAAAABMQ/amymY62elJIAt2e-_LLNjzTiMcyfOi6SwCLcBGAs/s1600/mat-ong-trung-ga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="550" height="265" src="https://3.bp.blogspot.com/-nKUFTT5RiS8/Wht574IvOXI/AAAAAAAABMQ/amymY62elJIAt2e-_LLNjzTiMcyfOi6SwCLcBGAs/s400/mat-ong-trung-ga.jpg" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Mật ong kết hợp với trứng gà giúp tăng cân an toàn</span></b></i></h4> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chuẩn bị nguyên liệu:</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ 1 quả trứng gà</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Vài muỗng mật ong</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách thực hiện:</span></b></i><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Lấy phần lòng đỏ trứng gà cho vào cốc</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Cho thêm 2 muỗng mật ong vào rồi đánh đều hỗn hợp này lên</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Thêm vài lát gừng vào hỗn hợp</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Đem hỗn hợp này hấp cách thủy (hoặc có thể hấp chung với cơm)</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Khuyến khích ăn vào mỗi buổi sáng để<i><b> tăng cân hiệu quả.</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><br /></b></i> </span><br /> <h3> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Những lưu ý khi áp dụng phương pháp tăng cân với mật ong</span></b></i></h3> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Không nên dùng mật ong cho trẻ nhỏ.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">+ Khi mật ong xuất hiện các bọt khí thì không nên để lâu. Trong mật ong có một lượng đường khá lớn nên nó có tính hút nước. Do sơ suất trong bảo quản, lượng nước trong mật ong tăng lên, nếu vượt quá 20% thì làm cho nấm men phát triển nhanh và phân giải các thành phần dinh dưỡng của mật khiến mật bị biến chất. Bọt khí xuất hiện là một dấu hiệu chứng tỏ sự biến chất này. Mật tuy không phải là hỏng hẳn nhưng sẽ không giữ được lâu.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Tăng cân với mật ong</b></i> là phương pháp đơn giản mà hiệu quả nhanh, an toàn cho sức khỏe. Áp dụng phương pháp này các bạn sẽ nhanh chóng cải thiện cân nặng.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chúc các bạn<i><b> tăng cân thành công!</b></i></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b><br /></b></i> <span style="text-align: justify;">Mách bạn những sản phẩm từ tảo giúp tăng cường sức khỏe, tăng cân hiệu quả >>><span style="color: blue;"> </span></span><b style="text-align: justify;"><i></i></b></span><br /> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b><b>Tảo mặt trời spirulina gold plus </b>với những tác dụng giúp thanh lọc, tiêu độc nhanh chóng, giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh, bổ mắt, bổ não ...</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img alt=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" border="0" data-original-height="501" data-original-width="578" height="345" src="https://2.bp.blogspot.com/-hB5tc2NPZ0E/WgKHEZugOiI/AAAAAAAABJg/38xBCnGHzgwRHu-h02MPCDpOUnKTXWAzQCLcBGAs/s400/tao-mat-troi-spirulina-tang-can.jpg" title=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" width="400" /></span></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">xem chi tiết:</span><a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"> </a><span style="color: blue;"><a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="color: blue;">Tảo mặt trời </span></a>spirulina gold<span style="color: blue;"> </span></span>plus với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe</span></b></i></h4> </div> <div style="text-align: left;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Viên uống tăng cân Wisdom weight-</b></i> viên uống hỗ trợ tăng cân</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">   <a href="http://aloola.vn/vien-uong-tang-can-wisdom-weight-hop-25-vien-cua-indonesia/" style="text-align: center;" target="_blank"><img alt="Viên uống Wisdom Weight hỗ trợ cải thiện cân nặng " border="0" data-original-height="345" data-original-width="497" height="276" src="https://3.bp.blogspot.com/-9XdkfeWASyw/Wfbx2ySXwrI/AAAAAAAABFI/28iX5-N9zxwX8S2MQ4iBzsLD6bBLcR_kwCLcBGAs/s400/vien-uong-tang-can_wisdom-weight.jpg" title="Viên uống Wisdom Weight hỗ trợ cải thiện cân nặng " width="400" /></a></span></div> <div style="text-align: center;"> <b><i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">Click xem ngay:>> </span><span style="color: red;">Tăng cân <a href="http://aloola.vn/vien-uong-tang-can-wisdom-weight-hop-25-vien-cua-indonesia/" target="_blank"><span style="color: blue;"><span style="color: blue;">Wisdom Weight</span>-</span></a> viên uống hỗ trợ tăng cân</span></span></i></b><br /> <div style="text-align: left;"> <span style="font-size: large;"><span style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><b>Xem thêm:>></b></i></span></span></div> </div> <div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <center> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/1jfPOcKny8I" width="560"></iframe></span><center> </center> </center> <h4> <center> <i><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Cách tăng cân nhanh cho người gầy trong một tháng</span></b></i></center> </h4>

Mách bạn bí quyết tăng cân hiệu quả và an toàn với mật ong

Bạn muốn biết làm cách nào để tăng cân ? Bí quyết tăng cân hiệu quả và an toàn với mật ong sẽ đem đến cho bạn những phương pháp tăng cân đơ...

Đọc thêm »

3 Thực đơn tăng cân nhanh với trứng gà cho người gầy

Trứng gà là món ăn ngon- bổ và rất tốt cho sức khỏe con người.<i><b> Tăng cân với trứng gà </b></i>là phương pháp được nhiều người lựa chọn bởi đây là thực phẩm dễ tìm, dễ ăn. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn <i><b><a href="https://www.taobienspirulina.com/2017/11/3-thuc-don-tang-can-nhanh-voi-trung-ga.html" target="_blank">thực đơn tăng cân nhanh với trứng gà </a></b></i>giúp bạn nhanh chóng cải thiện cân nặng.<br /> <span style="color: red;"><br /></span> <i><b><span style="color: red;">Xem thêm:>></span></b></i><br /> <ul> <li><i><b><span style="color: blue;"><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/4-nhom-dinh-duong-giup-tang-can-nhanh.html" target="_blank"><span style="color: blue;">4 nhóm dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh cho người gầy</span></a>,</span> bạn đã biết chưa?</b></i></li> <li><i><b><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/11/bi-quyet-tang-can-nhanh-bang-gao-lut.html" target="_blank"><span style="color: blue;">Bí quyết tăng cân nhanh bằng gạo lứt</span></a></b></i></li> <li><i><b><span style="color: blue;"><a href="http://www.taobienspirulina.com/2017/02/nhung-cach-tang-can-hieu-qua-cho-nguoi-gay.html" target="_blank">Những cách tăng cân nhanh cho người gầy</a></span></b></i></li> </ul> <h3> <span style="font-size: large;"><i>Tác dụng tăng cân của trứng gà</i></span></h3> Trứng gà được biết đến là thực phẩm có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe bởi trong trứng gà có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Đặc biệt, đối với những ai muốn tăng cân, thì trứng gà là một trong những sự lựa chọn tuyệt vời nhất.<br /> <br /> Trong trứng gà có nhiều loại vitamin như: B1, B2, B6, B12, A, D, E và các dưỡng chất khác như: protein, gluxit, lipit… đặc biệt rất tốt cho người mới ốm dậy, trẻ em, người già, phụ nữ trước và sau sinh. Hơn nữa, lòng đỏ trứng gà được chứng minh là có chứa nhiều dinh dưỡng có lợi hơn lòng trắng, rất tốt cho <i><b>thực đơn tăng cân cho người gầy.</b></i><br /> <i><b><br /></b></i> <br /> <h3> <i><b><span style="font-size: large;">3 thực đơn tăng cân nhanh từ trứng gà</span></b></i></h3> <h4> <i><b><span style="font-size: large;">1. Trứng gà, mật ong</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-Y-9k00OBHIY/WheEy2q690I/AAAAAAAABLw/OzAL5HW9kw0DRV6EumYC0rn9Tnm6kTd4wCLcBGAs/s1600/tang-can-bang-trung-ga-mat-ong.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="550" height="232" src="https://3.bp.blogspot.com/-Y-9k00OBHIY/WheEy2q690I/AAAAAAAABLw/OzAL5HW9kw0DRV6EumYC0rn9Tnm6kTd4wCLcBGAs/s400/tang-can-bang-trung-ga-mat-ong.jpg" width="400" /></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-size: large;">Hỗn hợp trứng gà mật ong tăng cân hiệu quả</span></b></i></h4> <i><b>Tăng cân bằng trứng gà,</b></i> mật ong là phương pháp được nhiều người áp dụng thành công. <i><b>Thực đơn tăng cân</b></i> với trứng gà mật ong được chế biến như sau:<br /> <i><b><br /></b></i> <i><b>Chuẩn bị nguyên liệu:</b></i><br /> <br /> + 1-2 quả trứng gà<br /> <br /> + 50 ml mật ong<br /> <br /> + ½ quả chanh tươi<br /> <br /> + Nước sôi<br /> <i><b><br /></b></i> <i><b>Cách thực hiện: </b></i><br /> <br /> + Đập trứng gà, loại bỏ phần lòng trắng, cho lòng đỏ vào ly<br /> <br /> + Cho mật ong vào ngập ly trứng gà, sau đó cho nước sôi vào khuấy đều lên rồi thêm vài giọt nước cốt chanh<br /> <br /> Vậy là chúng ta đã chế biến xong hỗn hợp trứng gà, mật ong giúp<i><b> tăng cân hiệu quả.</b></i> Nên sử dụng hỗn hợp vào buổi sáng, một tuần ăn 1-2 lần.<br /> <br /> <h4> <span style="font-size: large;"><i><b>2. Soda sữa trứng gà</b></i></span></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://3.bp.blogspot.com/-DaGa88nb4yI/WheE-hGhGBI/AAAAAAAABL0/hXpYcutkMe0fPujAqM2rspf4Nq4HeKSYQCLcBGAs/s1600/hoc-pha-che-voi-cach-lam-soda-trung-tai-nha-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="550" height="265" src="https://3.bp.blogspot.com/-DaGa88nb4yI/WheE-hGhGBI/AAAAAAAABL0/hXpYcutkMe0fPujAqM2rspf4Nq4HeKSYQCLcBGAs/s400/hoc-pha-che-voi-cach-lam-soda-trung-tai-nha-2.jpg" width="400" /></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-size: large;">Soda sữa trứng gà tăng cân an toàn</span></b></i></h4> Soda sữa trứng gà là thức uống bổ dưỡng, rất tốt cho người gầy, thiếu chất và vô cùng dễ thực hiện mà bạn nên bổ sung ngay vào<i><b> thực đơn tăng cân</b></i> của mình để<i><b> tăng cân nhanh chóng </b></i>hơn.<br /> <br /> Chuẩn bị nguyên liệu:<br /> <br /> + Sữa đặc hoặc sữa tươi có đường<br /> <br /> + Trứng gà<br /> <br /> + Soda<br /> <br /> Cách thực hiện:<br /> <br /> + Cho một ít sữa đặc hoặc sữa tươi có đường vào ly<br /> <br /> + Đập 1 quả trứng gà, chỉ lấy phần lòng đỏ cho vào ly<br /> <br /> + Khuấy đều hỗn hợp trứng gà và sữa. Sau đó cho thêm soda vào hỗn hợp và khuấy nhẹ. Nên sử dụng ngay sau khi phá chế, vì để lâu trứng gà dễ bị tanh.<br /> <br /> Soda sữa trứng gà là thức uống tuyệt vời, thơm ngon mà bạn nên bổ sung ngay vào thực đơn tăng cân của mình!<br /> <br /> <h4> <i><b><span style="font-size: large;">3. Bánh trứng gà với mật ong</span></b></i></h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-HjdScPt8pdM/WheFJ0vQYII/AAAAAAAABL4/rpW1Bm7tQOQA2Tmn6EFZGSjVg4aWeVgUwCLcBGAs/s1600/banh-trung-mat-ong.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="399" data-original-width="550" height="290" src="https://2.bp.blogspot.com/-HjdScPt8pdM/WheFJ0vQYII/AAAAAAAABL4/rpW1Bm7tQOQA2Tmn6EFZGSjVg4aWeVgUwCLcBGAs/s400/banh-trung-mat-ong.jpg" width="400" /></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-size: large;">Tăng cân với bánh trứng gà mật ong</span></b></i></h4> Món bánh trứng mật ong là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và vô cùng dễ thực hiện. Hấp dẫn với những bạn thích bánh ngọt. Đây là món ăn không thể thiếu trong<i><b> thực đơn tăng cân nhanh</b></i> với trứng gà cho người gầy.<br /> <br /> <b><i>Chuẩn bị nguyên liệu:</i></b><br /> <br /> + 2-3 quả trứng gà<br /> <br /> + Mật ong, bơ, bột mì, bột nở, muối và gừng<br /> <br /> <i><b>Cách thực hiện:</b></i><br /> <br /> + Cho 3 lòng đỏ trứng gà vào bát đánh đều với mật ong<br /> <br /> + Gừng cạo vỏ, rửa sạch giã lấy nước rồi cho vào hỗn hợp trứng mật ong<br /> <br /> + Thêm 1 ít muối, ít bột nở, bột mì vào bát trứng gà mật ong rồi đánh đều hỗn hợp này lên sao cho mịn là được<br /> <br /> + Múc hỗn hợp này vào khuôn và nướng bằng lò nướng khoảng 10-15 phút sao cho bánh thơm, vàng đều.<br /> <br /> Như vậy là đã hoàn thành món bánh trứng mật ong thơm ngon, thích hợp với những bạn hay ăn vặt. Đây là món ăn <i><b>dễ tăng cân</b></i> mà bạn nên nhanh tay thêm ngay vào<i><b> thực đơn tăng cân</b></i> của mình nếu muốn sớm sở hữu cân nặng như ý.<br /> <br /> Hy vọng, với những<i><b> thực đơn tăng cân</b></i> từ trứng gà, sẽ giúp bạn sớm cải thiện cân nặng, lấy lại vóc dáng săn chắc, cân đối và khỏe đẹp.<br /> <br /> Chúc các bạn thành công!<br /> <br /> <div> <b>Tảo mặt trời spirulina dạng viên</b> giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho cơ thể, giúp phòng chống suy dinh dưỡng, còi xương béo phì ở trẻ, giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh về tim mạch<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/earthrise-spirulina-natural-tao-mat-troi-spirulina-tu-nhien-dang-vien/" target="_blank"><img alt="Tảo mặt trời spirulina dạng viên giúp tăng cường sức khỏe" border="0" data-original-height="490" data-original-width="490" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-SCeLVX9kEbI/WfbxTPPDEnI/AAAAAAAABFA/FjF0Ht4y0u0gD8i-Xq3VBhoZYPM1IXj0ACLcBGAs/s400/thanh-phan-tao-tu-nhien2.jpg" title="Tảo mặt trời spirulina dạng viên giúp tăng cường sức khỏe" width="400" /></a></div> <div> <h4 style="text-align: center;"> <i><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: red;">Xem sản phẩm>></span><span style="color: red;"> </span><span style="color: blue;"><a href="http://aloola.vn/earthrise-spirulina-natural-tao-mat-troi-spirulina-tu-nhien-dang-vien/" target="_blank">Tảo mặt trời</a> </span><span style="color: blue;">spirulina dạng viên</span> giúp tăng cường sức khỏe</span></b></i></h4> </div> </div> <div> <b>Tảo mặt trời spirulina gold plus </b>với những tác dụng giúp thanh lọc, tiêu độc nhanh chóng, giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh, bổ mắt, bổ não ...<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><img alt=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" border="0" data-original-height="501" data-original-width="578" height="345" src="https://2.bp.blogspot.com/-hB5tc2NPZ0E/WgKHEZugOiI/AAAAAAAABJg/38xBCnGHzgwRHu-h02MPCDpOUnKTXWAzQCLcBGAs/s400/tao-mat-troi-spirulina-tang-can.jpg" title=" Tảo mặt trời spirulina gold plus tăng cân hiệu quả" width="400" /></a></div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"> <i><b><span style="font-size: large;"><span style="color: red;">xem chi tiết:</span> <a href="http://aloola.vn/tao-mat-troi-spirulina-gold-plus/" target="_blank"><span style="color: blue;">Tảo mặt trời</span></a> <span style="color: black;">spirulina gold</span> plus với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe</span></b></i></h4> </div> <div> <span style="color: red; font-size: large;"><b><i>Xem thêm:>></i></b></span></div> <div> <i><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></i></div> <center> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/JCSCyVoW1JU" width="560"></iframe></center> <center> <i><b><span style="font-size: large;">Các loại tảo biển tăng cân cho người gầy</span></b></i></center>

3 Thực đơn tăng cân nhanh với trứng gà cho người gầy

Trứng gà là món ăn ngon- bổ và rất tốt cho sức khỏe con người. Tăng cân với trứng gà là phương pháp được nhiều người lựa chọn bởi đây là th...

Đọc thêm »